Ideas para construir buenos hábitos
¿Qué son los hábitos? Son pequeños actos o comportamientos que repetimos diariamente. Los buenos hábitos son escalones que nos ayudan a lograr nuestros objetivos. Los malos hábitos nos alejan de ellos. Ahora, ¿cómo podemos construir buenos hábitos y mantenerlos en el...
Guerreras de la antigüedad
Desde el inicio de los tiempos existieron mujeres que fueron madres, amas de casa, estudiantes, obreras, espíritus libres o todas esas cosas juntas al mismo tiempo. Todas tenían algo en común, llevaban una guerrera dentro de sí. Estas valientes luchadoras no sólo...
Animarse a empezar
El primer paso Todas las mujeres practicantes de artes marciales estuvimos en ese lugar donde dudamos al principio de si empezar o no. Absolutamente todas tuvimos nuestra primera clase. Nuestro primer día. Nuestro primer paso. Sin embargo, muchas veces no nos...
Más que la suma de sus partes.
